红豆薏米越喝湿气越重？你可能被误导了
说到红豆薏米，很多人都会想到除湿、消肿、美容等功效。然而，最近却有一种说法在朋友圈流传开来，说红豆薏米越喝湿气越重，让人不禁产生疑惑：这到底是怎么回事呢？真相一：红豆薏米并非“湿气制造机”首先，我们要明白，红豆和...
赵祺铭
热性水果大揭秘：你可能吃错了！
夏天来了，大家都爱吃些清凉的水果消暑。不过，你知道有些水果其实是“热性”的吗？没错，你没听错，就是热性！别急着喷我，听我说完。首先，咱们得明白什么是热性水果。简单来说，就是吃了之后可能会让你的身体感觉“热乎乎”的，...
邝仁楣
人参果里的籽，吃还是不吃？
说起人参果，大家的第一反应往往是那甜丝丝、水嫩嫩的小果子，吃在嘴里，简直甜到了心坎里。但你知道吗？关于人参果里的籽，一直有个让人纠结的问题——到底能不能吃？小时候，奶奶总是说：“这籽不能吃，吃了会肚子痛。”于是，每...
忻佑泽
吃海参，好处多多，但也有一些小禁忌，你造吗？
都知道海参是海中的珍品，营养丰富，很多人都会把它当成滋补佳品。但你知道吗？吃海参虽然好处多多，但也不是随便吃的，还有一些小禁忌需要注意。接下来，就让我们一起探探这神秘的海洋之星——海参，看看它到底有哪些好处，又有哪些...
靳丁梦
女人一天到底该吃多少无花果？你可能吃错了！
夏天到了，无花果正是新鲜上市的时候。很多女性朋友都听说，吃无花果对身体有好处，于是纷纷开始吃起来。但是，你真的知道一天应该吃多少无花果吗？误区一：吃得越多越好，越多越好！不少女生认为，既然无花果对身体好，那就多吃...
葛颖洛
猕猴桃：热性还是凉性，答案竟然是这样！
猕猴桃，这个看似普通的水果，在中医食疗中却引发了不小的争议。很多人坚信，猕猴桃是热性水果，吃了容易上火；而另一些人则坚持它是凉性，能清热解毒。那么，到底哪种说法才是对的呢？今天，我们就来揭开这个谜底，让你吃得明白，吃...
田海灿
吃牛蛙的十大禁忌，你了解吗？
牛蛙，这个看似普通的食材，其实吃起来也有不少门道。很多人觉得牛蛙肉嫩味美，就随便乱吃，但你可能不知道，吃牛蛙还有十大禁忌！别笑，这可不是闹着玩的，这可是关乎健康的大事。一、不要过量食用虽然牛蛙好吃，但也不能贪多。...
洪爱真
菠萝：热性还是凉性？
在炎炎夏日，来一块冰镇菠萝，那酸甜的滋味真是让人欲罢不能。不过，在这舒爽的同时，一个老问题也悄悄冒了出来：菠萝，它是热性还是凉性呢？小时候，我奶奶总说：“吃菠萝会上火，你可别吃太多。”于是，每当夏天，我只能眼巴巴地...
梁燕怡
为什么火龙果要尽量少吃？
“火龙果，那个红通通的、甜滋滋的水果，居然要少吃？那不是开玩笑吧！”相信很多小伙伴看到这样的标题，都会露出这样的表情。但是，今天我就要告诉大家，火龙果虽然好吃，但还真得悠着点吃。一、火龙果的“甜蜜陷阱”火龙果甜，...
亓心婷
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