说起菠萝蜜，大家首先想到的肯定是那甜蜜蜜的味道和丰富的营养。但你知道吗？吃菠萝蜜也有它的禁忌，稍不注意，就可能影响健康。接下来，我们就来聊聊吃菠萝蜜的7大禁忌，让你在享受美味的同时，也能吃得健康。

1. 别和蜂蜜一起吃

很多人都知道菠萝蜜和蜂蜜不能一起吃，因为两者都含有酶类物质，一起吃可能导致腹胀、腹泻。但你知道吗？这其实是因为两者的酶在肚子里“打架”，就像小孩子吵架一样，闹得不可开交。所以，为了避免这种“内战”，我们还是别把它们放在一起吃为好。

2. 别过量吃

菠萝蜜虽然好吃，但也不能贪多。因为它含有大量糖分，过量食用容易导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者来说更是要谨慎。所以，记住，好吃的东西也要适可而止，不要贪多哦！

3. 过敏体质者要谨慎

有些人对菠萝蜜过敏，吃了之后可能会出现皮肤红肿、瘙痒等症状。如果你有过敏史，或者不确定自己是否过敏，最好先少量尝试一下，没有问题再大胆吃。

4. 吃完别马上喝牛奶

吃完菠萝蜜后马上喝牛奶，可能会导致牛奶中的蛋白质凝固，影响消化。所以，最好在吃完菠萝蜜后过一段时间再喝牛奶，给胃一点缓冲的时间。

5. 空腹别吃

空腹吃菠萝蜜会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，容易导致胃部不适。所以，最好在饭后一段时间再吃菠萝蜜，这样既能享受美味，又能保护胃。

6. 别和某些药物一起吃

有些药物和菠萝蜜的成分可能产生反应，影响药效。所以，在吃药前后一段时间内，最好避免吃菠萝蜜，以免发生不必要的麻烦。

7. 别放太久

菠萝蜜切开后容易氧化变质，所以最好尽快食用。如果放置时间过长，不仅口感变差，还可能产生有害物质，影响健康。所以，买回家的菠萝蜜要尽快吃掉，不要留到第二天。

好了，以上就是吃菠萝蜜的7大禁忌，你记住了吗？吃菠萝蜜时一定要注意，这样才能吃得健康，吃得开心。下次吃菠萝蜜时，别忘了这些禁忌哦！